這道菜的好滋味,讓我決定要開一個"老公出好菜"的單元,專門放我老公做的菜...
為了增進我的食欲,老公跟我公公討教的一帖食譜 - 奶油鱈魚,做法跟材料都好簡單,照片看來也好普通,因為奶油跟鱈魚都是白白的,可是出來的口味,超乎預想的好吃耶,醬汁跟鱈魚淋在白飯上,加點綠色蔬菜,很讚~~
先用鍋子把奶油跟高麗菜炒軟,奶油因為是醬汁的一部分,所以要多一點,小火約炒十分鐘後,加入一點牛奶 麵粉 鹽巴 胡椒 跟 辣椒粉 (視口味而定),拌炒一下,此時白色醬汁已經很有架勢,先把大部分的醬汁刮到鍋子的一角落,留下薄薄的一層醬汁,將鱈魚片 一片一片 放上來,再用邊邊的醬汁覆蓋上鱈魚片,此時蓋上鍋蓋,小火悶十分鐘就可以了。
是不是很簡單啊,營養美味一百分哦~~~
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